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['김혜수 동생' 김동현] 손윗 처남 폭행으로 벌금형, 그는 누구인가? 안녕하세요. 윤드카 입니다. ▶배우 김동현, 손윗 처남 폭행으로 벌금형 배우 김혜수 남동생인 배우 김동현이 처남에게 주먹을 휘둘렀다가 벌금형 처분을 받은 것으로 알려졌습니다. 배우 김동현이 손위 처남인 A 씨를 혼내주겠다며 자택을 찾아 A 씨의 머리와 목 부위를 수차례 가격하는 등 상해 혐의로 지난해 12월 벌금 200만 원의 약식 처분을 받았다고 보도했습니다. 김동현은 판결에 불복, 정식 재판을 청구했으나 지난 11일, 첫 기일을 3일 앞두고 재판 청구를 취하한 것으로 전해졌습니다. 해당 사건으로 A씨는 병원에서 뇌출혈과 코뼈 골절, 경추 염좌 등 상해 진단을 받았고 폭행 사건으로 인한 충격으로 우울증, 불안증 등 외상 후 스트레스 장애를 호소해 정신과 치료를 받는 것으로 알려졌습니다. A씨 측 관계자.. 더보기
[소상공인 방역지원금] 尹 당선인, '1,000만원 방역지원금' 추진..현실화 되나? 안녕하세요. 윤드카 입니다. #소상공인 방역지원금 1,000만 원 지급이 현실화될까? 윤석열 대통령 당선인이 후보 시절 공약한 '소상공인 방역지원금 1,000만 원'을 준비하는 중에 있다고 밝히자 소상공인, 자영업자들 사이에서 기대하는 분위기입니다. 이창호 전국자영업자비상대책위원회 공동대표는 "자영업자들이 현 정부에서도 300만 원의 방역지원금을 지급할 때 추가 지급에 대해 논의하겠다고 했고, 윤석열 당선인도 "실제로 손실 내역에 대해 여러 가지 기준을 잡아서 지수화와 등급화를 하여 준비하고 있다"라고 대답하였습니다. 이와 더불어 소상공인, 자영업자, 중소기업의 기존 대출금 만기를 연장하고 세금, 공과금, 임대료, 인건비에 대해서도 적극적으로 세제 지원을 약속하였고 또한 금융 지원을 통해 기존 제도의 사.. 더보기
[다이렉트 자동차 보험] 간편 가입할 때 알아야 할 체크 포인트. 안녕하세요. 윤드카입니다 오늘 아침 메일 보던 중에 자동차 보험 만기를 알리는 메일이 왔더라고요. 저는 운전면허를 딴 지 몇 년 안 되었지만 면허 딴 뒤 계속 운전을 하고 다니고 있어서 이제 3년 차가 되었네요. 5월 초면 자동차 보험 만기인지라 메일이 온 거 같고 이제 슬슬 알아볼 때가 된 거 같아 포스팅을 하려고 합니다. 2년 내내 AXA 손해보험에서 다이렉트 자동차보험을 들었습니다. 타 자동차보험과 비교를 해보았는데 AXA가 저한텐 제일 가격 대비 괜찮더라고요. 아마 3년 차 보험에도 비교를 해보긴 할 텐데 제일 가격이 괜찮치 않을까 생각돼요. 저는 첫 운전이 만 30살이 넘었고, 지금까지 무사고이기 때문에 매년 조금씩 보험비가 내려가는 거 같아서 기분이 좋네요. # 자동차 보험, 어떻게 해야 쉽고.. 더보기
면역력 강화에 좋은 비타민C 2000, 메가도스 요법이란? 안녕하세요. 윤드카입니다. 저는 약 10년 째 영양제를 꾸준히 챙겨 먹고 있습니다. 원래 체력이 조금 약한 편이라 20대 때부터 온갖 영양제를 다 먹어봤는데 그중에 비타민C는 처음부터 지금까지 거의 빠지지 않고 매일 꾸준히 먹는 중입니다. 먹을 땐 잘 모르지만 안먹으면 바로 티가 나더라고요. #비타민 C의 효과 항바이러스 작용 철분 흡수에 도움, 피로 해소에 도움 합병증 예방, 염증 감소 활성 산소 억제 뼈, 관절에 도움 피부 탄력에 도움 위염, 위장 기능에 도움 흡수율이 낮은 미네랄의 흡수 도움 요산 배출을 통한 통풍 예방 #비타민 C의 섭취 방법-메가도스 요법 일반적으로 권장되는 비타민 C 섭취량은 성인 기준 1,000mg 내외입니다. 하지만 메가도스 요법은 매일 1,000mg를 하루에 6~10알씩 .. 더보기
골프 초보들이 조심해야 할 '방아쇠수지 증후군' 이 무엇인가요? 안녕하세요. 윤드카입니다. 골프에 입문 한지 약 3주 된 초보 골린이인데 벌써부터 손마디, 손목에 통증이 오기 시작하더라고요. 물론 안 하던 운동을 하다 보니 손이 적응이 안돼서 그런 것도 있지만 시작한 지 얼마 안 됐는데 아프니 걱정이 되어서 찾아보았습니다. #손가락 통증 방아쇠 수지 증후군 증상 #손가락 통증 방아쇠수지 증후군 이유 보통 초보 골퍼들이 골프를 치고 손가락 통증을 호소하는 경우가 많은데 이 이유가 바로 ‘클럽’이라고 합니다. 골프 클럽은 묵직한 무게로 손에 힘을 주어 클럽을 쥐는 동작만으로도 손가락 관절에 무리를 줄 수 있는데요. 초보 골퍼들은 그립을 잡는 강도를 조절하는 데 익숙하지 않고, 힘을 주기 위해 골프채를 꽉 잡는 경향이 있다고 해요. 저 같은 경우도 공을 치다가 골프채를 놓.. 더보기
4호선 연장 진접선 19일 개통 예정. 진접~서울역 52분 가능 안녕하세요. 윤드카입니다. #교통인프라 부족… 수도권 동북부 숙원 해소 지하철 4호선 연장인 진접선이 오는 18일 개통함으로써 경기 남양주시 진접·오남 지구 대중교통 여건이 크게 개선될 전망입니다. 경기 남양주시는 오는 18일 지하철 4호선 연장인 진접선 오남역에서 이 노선 개통식을 개최할 예정입니다. 승객을 태운 첫차는 19일 오전 5시 34분 진접역에서 운행을 시작합니다. #별내 별가람 역∼오남역∼진접역 신설 진접선은 지하철 4호선 당고개역∼진접 구간(14.9㎞)에 건설됐으며 별내 별가람, 오남, 진접 등 3개 역이 신설됐습니다. 지난 2014년 12월 착공한 진접선은 전체 연장 가운데 교량 2.1㎞를 제외한 나머지 12.8㎞는 지하 터널로 되어있습니다. 진접선에 투입될 전동차는 총 5편으로, 1편당.. 더보기
[홈파티 용] 만 원으로 즐기는 윙잇-에어프라이어 치킨 (굽네 오리지널 st.) 안녕하세요. 윤드카입니다. 주말 동안 친구가 집으로 놀러 와서 야심 차게 준비한 윙 잇- 페이 보잇 겉바속촉 오븐구이 치킨에 대한 리뷰를 써볼까 합니다. 에어프라이어용으로 되어있는 치킨을 사보고 싶어서 검색하다가 상품평이 좋은 제품을 보고 구매를 해보았는데요.(제 돈 제산) 어제 드디어 먹어보았어요! 전 굽네 오리지널처럼 기름기가 빠진 치킨 종류도 좋아하는데요, 아무래도 좀 더 담백하고 칼로리도 적을 거 같은 기분(?) 사실 요새 치킨 한 마리 시키면.. 2만 원은 기본으로 들잖아요. 이 제품은 한 마리에 만원 이하 가격으로 가격 대비 맛도 그렇고 확실히 메리트가 있는 거 같아요. 현제 윙 잇 홈페이지에서 9900원에 판매하고 있어요~ 윙잇 홈페이지는 아래 링크해드리니 한번 구경해보세요^^ 치킨 말고도 .. 더보기
[오늘의 저녁] 목이버섯 소고기 파스타+치맛살+가니쉬+하이네켄 논알콜 맥주 안녕하세요. 윤드카 입니다. 주말은 무조건 잘 먹자주의이기때문에 오늘은 무엇을 만들어 먹을까 고민했죠. 얼마 전 말린 목이버섯을 지인 분이 주셔서 크림파스타에 목이버섯과 소고기를 넣어 만들어보았어요. 물론 치맛살과 곁드릴 가니쉬도 함께 준비했습니다! 소고기이기 때문에 에어프라이어에 180도 7분 정도 구워주었고 야채는 10분정도 더 구워주었던 거 같아요! 목이버섯은 한움큼 정도만 물에 10분정도 불려주었고 소고기부터 올리브오일에 구운 다음 크림소스와 목이버섯 그리고 삶은 면을 넣은 다음 페퍼론치노를 살짝 넣어 느끼함을 잡아주었더니 훨씬 맛있더라구요~ 소고기는 실온에서 올리브오일+소금으로 마리네이드를 한 후 20분정도 놔두고 구웠어요! 역시 야채와 버섯은 올리브오일+연두+후추의 조합이 최고 인거 같네요. .. 더보기
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